الثلاثاء 22 ذو الحجة 1441 هـ الموافق 11 آب 2020 م

مشيتك الأنيقة هي سر أكتمال رقتك.... سيدتى

تاريخ الإضافة السبت 17 أيلول 2011 9:03 م

هناك جميلات كثيرات لكن قد يعيبهن المشية المتهدلة المتثاقلة الكسولة ، أو المصطنعة المتكلفة ، ولأن خطواتك أثناء سيرك هي جزء من جمالك بل و دليل أناقة المرأة ورقيها، لذلك نقدم لك " بعض القواعد العامة لما يجب أن تكون عليه مشيتك الأنيقة بشكل عفوي طبيعي :  - لا تقلدي مشية امرأة أخرى، سواء كانت نجمة أو غيرها، فيجب أن تكون لك مشيتك الخاصة التي تعرفينها وتتدربين عليها بالتمرين. - لا تسيري وكتفاك متجهان إلى الأعلى واحذري أن تضعي كعبك على الأ...

تتمة »

رائحة الفم الكريهة من المشاكل الصعبة التي تؤرق معظم النساء

تاريخ الإضافة الجمعة 16 أيلول 2011 8:28 ص

يقدم لكِ الدكتور إريك شابيرا جراح أسنان وأستاذ مساعد بكلية طب أسنان جامعة باسفيك بسان فرانسيسكو) اختبار بسيط ومدهش ، يمكنك من خلاله التعرف إلى أي مدى تكون رائحة فمك سيئة ؟ ، وإليكِ طريقتان لمعرفة ذلك :الأولى باستخدام اليد : أخرجي نفساً عميقاً من فمك بينما تضعين يديك حول فمك ، ثم استنشقيه ، فإذا كانت رائحته غير مقبولة بالنسبة لكِ، فإنها لا تطاق بالنسبة للآخرين.الطريقة الثانية : باستخدام خيوط الحرير: ضعي الخيط برفق بين أسنانك، ثم استحبيه، واستنشقي ...

تتمة »

عيونك سيدتي .... سر جمالك

تاريخ الإضافة الخميس 15 أيلول 2011 6:15 م

تستحق العيون أن تحظى باهتمام وعناية ، وليس لأنها عضو للرؤية فحسب ، ولكن لأنها أيضاً عضو جمالي له جاذبيته الخاصة فيما ينطق به من نظرات.. وفيما يظهر به من ألوان.. وفيما يزينه كذلك من حواجب ورموش وأجفان..فليس غريباً أن يكون للعيون مكانة بارزة في وصف جمال النساء وفي قصائد الشعراء ، كما يقول هذا الشاعر ، والذي كاد أن يقتله جمالها:إن العـيون التي في طرفها حور * قـتلـننا ثم لم يحـيين قتلانايصرعن ذا اللب حتى لا حراك له * وهن أضعف خلـق الله إنساناومن المس...

تتمة »

الطرق الحديثه لازالة الدهون والسليوليت

تاريخ الإضافة الأربعاء 14 أيلول 2011 2:36 م

على مدى اعوام كثيرة سابقة ظل الأطباء والعلماء يبحثون عن طرق وعلاجات لثلاث من اهم المشاكل التي تحد من الجمال عند النساء والرجال على حد سواء، وهي ظهور علامات العمر وعدم نضارة البشرة، وتجمع الدهون في اماكن تقلل من جمال القوام، بالإضافة الى تساقط الشعر وعدم حيويته. وكان من أبرز وأهم الحلول لهذه المشاكل، الجراحات التجميلية تم استحداث طريقة مبتكرة بواسطة الطبيب الفرنسي «مشيل بوستر» عام 1952 للمساعدة في علاج هذه المشاكل وذلك بحقن مواد معينة ...

تتمة »

هل تعلمين سيدتي ...

تاريخ الإضافة الثلاثاء 13 أيلول 2011 4:13 م

   1- أن خليط من عصير الليمون وفصان من الثوم والزنجبيل وملعقة من زيت الزيتون النقي يعتبر خليط ممتاز لتنظيف الكبد ، حيث يؤخذ هذا الكوب من الخليط على الريق قبل الافطار بساعة .... وينصح باستعمال هذه العملية مرة كل ستة شهور ...2- أن الفراولة مفيدة للقلب، وذلك لأنها من أفضل مضادات الأكسدة، وغنية بالألياف الغذائية القابلة للذوبان، وهذه الألياف تعمل على تخفيض معدل الكوليسترول في الدم، وزيادة كفاءة الدورة الدموية.3- أن الملح الزائد = ترقق العظا...

تتمة »

حبوب منع الحمل تؤثر على الذاكرة

تاريخ الإضافة الإثنين 12 أيلول 2011 3:09 م

وجد باحثون أميركيون أن النساء اللواتي يستخدمن حبوب منع الحمل يختبرن تغييرات في الذاكرة، فقدرتهم على تذكر جوهر حادثة عاطفية تتحسن فيما الأخريات أفضل بتذكر التفاصيل.ووجد الباحثون في جامعة "كاليفورنيا" أن "حبوب منع الحمل تحدث تغييرات في ذاكرة النساء لكنها لا تلحق الضرر بها".وقالت الباحثة شاون نيلسن أن "أكثر من 100 مليون امرأة في العالم تتناول هذه الحبوب كوسيلة لمنع الحمل. ان واقع ان النساء اللواتي يتناولن حبوب منع الحمل يتذك...

تتمة »

أمراض الشعر وعلاجها سيدتي

تاريخ الإضافة الإثنين 12 أيلول 2011 12:28 ص

تعريف الشعر :الشعر نوع من النسيج المتطور المتجدد يخرج من الجلد. وتتكون كل شعرة من خلايا جلدية غير حية ممتلئة بنوع من البروتين المتجمد يعرف باسم الكيراتين، أي المادة القرنية. يختلف ملمس الشعر بين جزء واخر من أجزاء الجسم، كما يختلف أيضاً فيما بين الجنسين وما بين فرد وآخر وما بين جنس وآخر من الأجناس البشرية. وإذا كان الشعر مجعداً فإن كل شعرة منه تكون بيضاوية الشكل في المقطع المستعرض، أما إذا كان ناعماً ومنبسطاً فإنه يتخذ شكلاً اسطوانياً بشكل عام.يتو...

تتمة »

إكتشفي مرضك بنفسك .. سيدتي

تاريخ الإضافة الأحد 11 أيلول 2011 4:32 م

يعتبر الوجه المرآه التي تعكس صحة المرأه الداخليه وكل جزء فيها ويمكن الكشف عن كل المشاكل الصحيه من خلاله .شحوب الجلد:قد يشير الى فقر الدم وأليك الاختبار التالي : قومي بشد جفن العين الى أسفل فاذا بدأ شاحباً فهاذا يعني أنك تعانين من فقر الدم (الأنيميا) والسبب هو نقص الحديد وهذه المشكله تواجه النساء بسبب الدوره الشهريه وفترة الحمل .الجلد الجاف المحرشف :يعني أنك لاتتناولين كميه كافيه من الاحماض الدهنيه الاساسيه التي يمكن الحصول عليها من الغذاء .الشامه...

تتمة »

إكتشفي مرضك بنفسك .. سيدتي

تاريخ الإضافة الأحد 11 أيلول 2011 4:19 م

يعتبر الوجه المرآه التي تعكس صحة المرأه الداخليه وكل جزء فيها ويمكن الكشف عن كل المشاكل الصحيه من خلاله .شحوب الجلد:قد يشير الى فقر الدم وأليك الاختبار التالي : قومي بشد جفن العين الى أسفل فاذا بدأ شاحباً فهاذا يعني أنك تعانين من فقر الدم (الأنيميا) والسبب هو نقص الحديد وهذه المشكله تواجه النساء بسبب الدوره الشهريه وفترة الحمل .الجلد الجاف المحرشف :يعني أنك لاتتناولين كميه كافيه من الاحماض الدهنيه الاساسيه التي يمكن الحصول عليها من الغذاء .الشامه...

تتمة »

وصفات عالمية ...لتغيير حياتك سيدتي

تاريخ الإضافة السبت 10 أيلول 2011 9:02 ص

من منا لا يريد التخلص من روتين الحياة الذي يشعرنا بالملل والاحباط؟هذه بعض النصائح جمعناها لك لتغيير نمط حياتك :منها ما تنصحك به د‏.‏ ماري راين مؤلفة كتاب تأقلمي مع حياتك. والتي تؤكد أن التغيير في الشكل أو المظهر سيؤدي حتما إلي تغيير ملموس في الشخصية‏,‏ فمثلا يمكنك تغيير قصة شعرك أو تسريحتك‏,‏ أو استخدام لون مختلف لأحمر الشفاه أو شراء ثوب يلفت انتباهك أما د‏.‏ مارك ستيبش صاحب موقع العمر الطويل علي الانترنت‏,&rlm...

تتمة »

كيف تعرفين ماذا يفعل أولادك على الانترنت دون جرح مشاعرهم سيدتي ؟

تاريخ الإضافة الجمعة 9 أيلول 2011 12:47 ص

 الكومبيوتر كما يعلم الجميع يعتبر سلاحا ذو حدين، وبخاصة للأطفال والمراهين، وهناك أساليب عدة لمراقبة مايفعله أولادك على الانترنت دون جرح مشاعرهم بالتوبيخ القاسي. الاحصائيات العالمية تشير الى أن نصف المراهقين في العالم يعرفون كيف يخفون عن آبائهم وأمهاتهم النشاطات التي يمارسونها على الانترنت، فكيف توجهين أولادك حول الاستخدام الايجابي للانترنت دون عزلهم عنه طالما أن في هذه الشبكة الالكترونية الكثير من الفوائد.العائلة المثالية: أفادت دراسة قامت ب...

تتمة »

أخطار العلكة وسلبياتها ... سيدتي

تاريخ الإضافة الخميس 8 أيلول 2011 10:09 ص

حذر الأطباء من الآثار السلبية لمضغ اللبان على الفك رغم الاعتقاد السائد لدى العديد من الناس بأن له العديد من الفوائد سواء في الهضم أو في تعطير رائحة الفم أو تقوية عضلات الفك .لأنه يتم استخدام عضلات ومفاصل الفك تلقائيا في الأكل والكلام وابتلاع الريق أكثر من 1500 مرة يوميا ويتضمن ذلك انقباض عضلات الفك حتى تنطبق الأسنان العلوية والسفلية على بعضها . فيما أثبتت الأبحاث أن قوة العضة الواحدة المتولدة من انطباق الأسنان تعادل 9 كيلوغرامات من القوة .وفي حال...

تتمة »

احذري من وضع الساق فوق الأخرى فلها خطورة كبيرة

تاريخ الإضافة الأربعاء 7 أيلول 2011 10:22 ص

من المعروف ان وضعية الجلوس ووضع الساق على الاخرى منتشرة بيننا وحتى نعرف مضار هذة الجلسه أرجو قراءة الموضوع والإستفادة ..أن 25 % من البالغين يعانون من مشاكل في العروق والشرايين .والدوالي هي عروق ملتوية أو منتفخة وتكون غالبا على سطح البشرة إلا أنها تؤثر عل الأوعية الدموية الموجودة في العمق أيضا .ووضع الساق على الساق هو عادة متأصلة عند معظم النساءوبعض الرجال وإذا كنت تعاني من الدوالي فأول شيء ينبغي أن تتعلمه هو أن تنزل الساق عن الساق الأخرى .لماذا ؟...

تتمة »

أسرار علاج تجاعيد الوجه في سن مبكر ...لك سيدتي

تاريخ الإضافة الثلاثاء 6 أيلول 2011 8:29 ص

تجاعيد الوجه من اهم مشكلات النساء مع تقدم السن. وتظهر التجاعيد على الوجه والعنق بسبب نقص الكولاجين والإيلاستين الموجود في نسيج الجلد الضام. وتعمل تجاعيد الوجه على ان تفقد البشرة نضرتها، ونعومتها.- من أهم أسباب ظهور تجاعيد الوجه:• التعرض لوقت طويل لأشعة الشمس الفوق البنفسجية. تسبب هذه الأشعة الكثير من الأضرار للبشرة والتي تعرف علميا.• التدخين. يسرع التدخين من عملية الشيخوخة وظهور التجاعيد.• العوامل البيئية، مثل: التعرض لملوثات الهوا...

تتمة »

طريقة تغذية البشرة - سيدتي

تاريخ الإضافة الإثنين 5 أيلول 2011 7:50 ص

1- استعملي عصير البندورة كقناع لتنظيف بشرتك عزيزتي وذلك بوضعه لمدة ربع ساعة وغسله بماء فاتر2- استعملي خليط من العسل والعنب الحلواني بعد سحقه جيدا وصنع عجينه قابلة للفرد على وجهك واتركيه لمدة ربع ساعة وبعدها اغسليه بماء فاتر كقناع لتغذية البشرة3- استخدمي لشد بشرتك بياض بيضة اذا كانت بشرتك دهنية وبيضة كاملة اذا كانت بشرتك جافة بوضعه على البشره الى ان يجف . ...

تتمة »

   

 

   

        

  

 

  

 

 

 

 

 

 

 

 

  

      

  

      

 

     

      

 

 

 

 

  

  

    

    

   

        

        

               

     

    

         

   

           

 «  آب 2020  » 
MoTuWeThFrSaSu
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31 
إلى الأعلى

Designed and Developed by

Xenotic Web Development