الأربعاء 16 محرم 1440 هـ الموافق 26 أيلول 2018 م

هذا ما يحدث عند تدليك هذا الجزء من الساق

تاريخ الإضافة الجمعة 13 تموز 2018 9:50 ص

 الجميلة - إنّ النقطة المعروفة بـ زوسانلي ST-36 Zusanli هي أحد النقاط الأكثر شعبية بين نقاط الوخز بالإبر. وتتحكّم هذه النقطة بنشاط الأعضاء التي تقع في النصف السفلي من الجسم. كما تتحكّم أيضاً في نشاط الحبل الشوكي في الأجزاء المسؤولة عن حسن سير العمل في الجهاز الهضمي والأمعاء والأعضاء التناسلية والكلى والغدد الكظرية. ترجمة زوسانلي هي "المسافة بين الثلاثة أرجل". ومن السهل جدّاً تحديد موقع نقطة زوسانلي. فهي تقع على ربلة الساق الخا...

تتمة »

إنعاش الأزمة القلبية بالسعال المتكرر

تاريخ الإضافة الخميس 12 تموز 2018 8:22 ص

 قد تدهمك الأزمة القلبية وأنت وحيد. فماذا تفعل؟ إذا كنت تفكر في تطبيق التوصية التي تنادي بالإنعاش بواسطة السعال المتكرر، فأنت مخطئ، فقد أجمعت الجمعيات الطبية العالمية المشهورة على أن هذه التوصية هي مجرد خدعة، وأن كل من يعمد الى الأخذ بها انما يخسر وقتاً ثميناً يجب استثماره لطلب النجدة قبل أن يتفاقم الوضع ويتوقف القلب. اليك ما يجب أن تفعله في حال لاحت بوادر الأزمة: - اطلب الإسعاف فوراً، فإذا شعرت بألم في الصدر يصل الى الذراع الأيسر ...

تتمة »

الفحص الطبي قبل الزواج... إجباري

تاريخ الإضافة الأربعاء 11 تموز 2018 11:55 ص

 الحياة - يتهرب كثيرون من إجراء الفحص الطبي قبل الزواج. وهناك من يلجأ الى الاحتيال بهدف الحصول على وثيقة تفيد بأنه قام به، أما الحجة التي تدفع الى هذا السلوك فهناك من يعتبر أنه إجراء روتيني لا جدوى منه، وهناك من يتذرع بضيق الوقت. كما هناك من يتهرب مــنه بدافــع الخوف من معرفة معلومات قد تفسد الزواج. والفحص الطبي قبل الزواج يشمل الحصول على عدد من البيانات المهمة الى جانب عمل مجموعة من التحاليل المخبرية من أجل التأكد من عدم وجود أخطار صحي...

تتمة »

لماذا ينبغي عليك السباحة في مياه البحر؟

تاريخ الإضافة الإثنين 9 تموز 2018 4:13 م

 الجميلة - بينما تتمنى الكثيرات الذهاب في رحلات بحرية لكسر حالة الارتفاع المتواصل لدرجات الحرارة والاستماع بمياه البحر، يفضل البعض الاكتفاء بحمام السباحة منعًا لإحداث أي ضرر ببشرتهم أو شعرهم. في الحقيقة هذا الاعتقاد خاطىء وليس له أي أساس من الصحة، بل أنه يُمكنكِ الاستفادة منها في علاج بشرتكِ وشعركِ. وها هي بعض فوائد مياه البحر حتى لا تتردين أبدًا في النزول والاستمتاع بالطبيعية: -أولًا: فوائدها للبشرة حب الشبابنظرًا لما تح...

تتمة »

الجرب لا يصيب الأشخاص النظيفين؟

تاريخ الإضافة الأحد 8 تموز 2018 1:56 م

 الحياة - الجرب مرض جلدي عرف منذ القدم، وبمجرد ذكر اسمه فإنه يثير الرعب، بل إن بعضهم يقرن الإصابة به بالقذارة، وهذا غير صحيح، فهو يمكن أن يصيب حتى الأشخاص النظيفين، وهو ينتقل بالعدوى، ويقال عنه إنه مرض ديموقراطي كونه يمكن أن يصيب الجميع، ولا يفرق بين جنس أو لون أو شريحة اجتماعية، فالكل سواسية أمامه. وينتج الجرب من الإصابة بطفيل صغير لا يُرى بالعين المجردة ينتمي الى فصيلة العنكبوتيات من الحشرات. وتحصل الإصابة بالتلامس المباشر مع المصاب أو بشك...

تتمة »

التهاب القرنية: علاج العمى الثلجي الناتج عن حروق الشمس في العين

تاريخ الإضافة الجمعة 6 تموز 2018 10:59 ص

 سيدتي - العمى الثلجي نوع من التهاب القرنية مؤلم للغاية، ولكنه حالة حميدة وليست خطيرة وسببها التعرّض المفرط إلى الأشعة فوق البنفسجية.في الموضوع الآتي نسلط الضوء على حروق الشمس التي تصيب العين:التهاب القرنية هو التهاب موضعي يصيب العين عند مستوى القرنية، والأخيرة هي ذلك الغشاء الشفاف الذي يحمي العين ويغطي سطحها الخارجي. وعندما يحدث الالتهاب بسبب التعرض المفرط إلى الأشعة فوق البنفسجية، فنحن نتحدث هنا عن العمى الثلجي أو التهاب الفرنية .ما هي أسب...

تتمة »

6 فناجين من القهوة يومياً تقلل من مخاطر الموت المبكر

تاريخ الإضافة الخميس 5 تموز 2018 6:59 ص

 نشرت صحيفة "​الديلي تلغراف​" مقالاً بعنوان " شرب 6 فناجين من القهوة يومياً قد يقلل من مخاطر الموت المبكر"، لافتة إلى ان "دراسة حديثة توصلت إلى نتيجة مفادها أن شرب 6 فناجين على الأقل من القهوة يومياً قد يساعد الناس للعيش مدة أطول". وقارنت الدراسة بين عدد الوفيات لنحو نصف مليون شخص في منتصف العمر ومسنين بريطانيين وبين عدد الفناجين التي يشربونها من القهوة يومياً، ووجدت أن أولئك الذين يشربون 6 أو 7 أكواب من ال...

تتمة »

4 أغذية تشكل ضرراً بالغاً على صحتك

تاريخ الإضافة الأربعاء 4 تموز 2018 8:41 ص

 بعض العناصر الغذائية تشكل خطراً كبيراً على الصحة، لذا من الضروري التوقف عن استهلاكها على الفور لتجنّب ما ينتج عنها من أمراض على المدى الطويل.اخترنا لك 4 من أسوأ العناصر الغذائية تعرّفي إليها: السكر الأبيضالمكونات غير الصحية التي يحتويها: السكروفقاً لمركز أبحاث بيو، يستهلك الفرد الأمريكي أكثر من 90 غراماً من السكر المضاف في اليوم في العام 2014 ، أي أكثر بحوالي 40 غراماً من الحصة التي تنصح إدارة الغذاء والدواء الأمريكية بتناولها في اليوم...

تتمة »

الوقاية إلى الأسباب والعلاجات

تاريخ الإضافة الثلاثاء 3 تموز 2018 1:43 م

 سيدتي - أظهرت "منظَّمة الصحَّة العالميَّة" أنَّ نسبة 30% من سكَّان العالم مصابة بضغط الدم المرتفع، وأنَّ نسبة 75% من المصابين تتركَّز في الدول متوسِّطة ومنخفضة الدخل، وأنَّ عدد المصابين بضغط الدم المرتفع بات مرتفعًا في هذه الدول، مقارنة بانخفاضه في الدول ذات الدخل المرتفع. ثمة عوامل تولِّد المرض، بيد أنَّه يمكن الوقاية منها، ويعدِّدها الاستشاري في الأمراض الباطنيَّة، الطبيب محمد أنور في الآتي:_ الوراثة: ينتقل فرط ضغط الدم بين...

تتمة »

سرطان المعدة: هذه هي البكتيريا المسؤولة عنه

تاريخ الإضافة الإثنين 2 تموز 2018 7:50 ص

 سيدتي - يعرف عن سرطان المعدة صعوبة تشخيصه في المراحل الأولى من المرض. وفي 90 بالمائة منه يعود السبب إلى البكتيريا الملوية البوابية Helicobacter pylori. وعلى الصعيد الإحصائي فإن شخصاً واحداً من كل 100 شخص ناقل لهذه الجرثومة سوف ينتهي به الأمر إلى الإصابة بسرطان المعدة. ويتم تشخيص ما بين 6 آلاف إلى 7 آلاف شخص سنوياً بأمراض سرطان المعدة،، في فرنسا وحدها على سبيل المثال، ويتوفى حوالي 4500 شخص بسبب صعوبة تشخيص هذا المرض مبكراً. كما أن حوالي...

تتمة »

الحشو المعدني للأسنان ... خطر على الصحة ؟

تاريخ الإضافة الأحد 1 تموز 2018 7:57 م

 الحياة - خلص علماء إلى أناستخدام الحشو المعدني للأسنان يسرب مادة الزئبق إذا تعرض لفحص طبي بالأشعة فائقة القوة. ودرس العلماء تأثير أشعة الرنين المغناطيسي فائقة القوة، التي تعد أحدث وسائل تكنولوجيا المسح بالأشعة في كثير من المستشفيات البحثية في بريطانيا. وأظهرت الدراسة التي نشرتها دورية «راديولوجي» العلمية أن التعرض لمدة 20 دقيقة تكفي لإطلاق مادة سامة من أسنان محشوة بمادة الزئبق الفضية. وقال فريق العلماء إن ثمة حاجة إلى إجراء...

تتمة »

10 مؤشرات تثير شكوكاً بمرض السكري الثاني

تاريخ الإضافة الجمعة 29 حزيران 2018 8:41 ص

 مايو كلينيك - يعتبر الداء السكري النوع الثاني من الأمراض الشائعة في كل بلدان العالم، فعدد المصابين به يقدر حالياً بحوالى 230 مليون شخص. وتفيد التوقعات بأن هذا الرقم سيقفز إلى عتبة 400 مليون في السنوات العشرين المقبلة، ما سيجعله مرضاً وبائياً بامتياز بسبب تفشي العادات الغذائية السيئة، والسمنة، وقلة الحركة. ويصيب الداء السكري النوع الثاني عادة الأشخاص الذين تجاوزوا الأربعين من العمر، لكنه بات يصيب أعماراً أقل، حتى بين المراهقين والأ...

تتمة »

التهاب الأوتار في الكتف: حلول علاجية مضمونة

تاريخ الإضافة الخميس 28 حزيران 2018 8:53 ص

 سيدتي - التهاب الأوتار في الكتف يصيب غالباً النساء الشابات النشيطات، ويتسبب بالألم الشديد خصوصاً عند حمل الحقيبة أو إرتداء الملابس. في ما يلي بعض النصائح التي يقدمها الطبيب المختص في ألم المفاصل والتي يمكنها تخفيف الألم:بعد ألم أسفل الظهر فإن التهاب الأوتار في الكتف هو ثاني أكثر سبب لاستشارة الطبيب المختص في ألم المفاصل. وتفسر حالة التهاب الأوتار بتهيج الأوتار أثناء أداء حركات معينة بسبب الأخرم- وهو امتداد عظمة لوحة الكتف.ويوضح د. جان ...

تتمة »

ابدأ وجبتك بثلاثة أغذية

تاريخ الإضافة الأربعاء 27 حزيران 2018 12:39 م

 يحصد الجسم فوائد أكثر في حال تناول بعض الأطعمة قبل الشروع في استهلاك مكونات الوجبة الأساسية، بالمقارنة مع استهلاكها خلالها أو بعدها. وهنا ثلاثة منها: - اللبن الرائب. في دراسة لباحثين من جامعة ويسكينسون- ماديسون الأميركية شملت 60 امرأة، تبين أن تناول اللبن القليل الدسم قبل وجبات الطعام يومياً ينفع الأمعاء ويخفف من احتمال إصابتها بالالتهابات المزمنة المرتبطة بالسمنة، والمتلازمة الاستقلابية، والأمراض القلبية الوعائية وغيرها. ومن المع...

تتمة »

إهمال التهاب الرئوي عند الأطفال

تاريخ الإضافة الثلاثاء 26 حزيران 2018 8:36 ص

 الالتهاب الرئوي هو السبب الأول لوفاة الأطفال دون سن الخامسة، خصوصاً في البلدان النامية. ولا يلقى هذا الالتهاب الأهمية الضرورية التي يستحقها من قبل المنظمات الصحية الدولية، على رغم أنه يحصد أرواحاً أكبر من تلك التي تسجلها أمراض الآيدز والملاريا والحصبة مجتمعة. وقد يترك المرض مشاكل عدة في حال إهمال علاجه. هناك ثلاثة أنواع من التهاب الرئة، وفق العامل المسبب، هي: التهاب الرئة الفيروسي، والتهاب الرئة الجرثومي، والتهاب الرئة الفطري. ويتظاهر ...

تتمة »

 

   

        

  

 

  

 

 

 

  

صدر العدد الجديد من مجلة كل الفصول

 

   

   

 

 

 

  

  

 

 

  

  

   

 

 

 

               

 

    

 

 

        

           

  

 

 

     

 

 

 

        

   

         

 «  أيلول 2018  » 
MoTuWeThFrSaSu
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
إلى الأعلى

Designed and Developed by

Xenotic Web Development