الإثنين 11 صفر 1442 هـ الموافق 28 أيلول 2020 م

كيفية عمل عطر طبيعي للمنزل؟

تاريخ الإضافة الجمعة 18 أيلول 2020 6:56 ص

 سيدتي - تحتوي العطور المنزلية على مواد كيميائية قد تكون خطيرة أو سامة، فتتسبب بمشكلات صحيّة للساكنين، كالحساسية، وبعض الأعراض الشبيهة بالربو، والصداع المزمن... لذا، يفضل بعض الناس صناعة العطور المنزلية ، باستخدام مواد طبيعية. يصنع عطر منزلي برائحة الفانيليا، باستخدام المكوّنات الآتية: عود من الفانيليا و4 ملاعق كبيرة من زيت دوار الشمس و40 قطرة من زيت البرغموت العطري والقليل من زيت خشب الأرز وزيت اليانسون العطري، بالإضافة إلى عبوات زجاج ...

تتمة »

سم نحل العسل يقتل خلايا سرطان الثدي

تاريخ الإضافة الخميس 3 أيلول 2020 7:03 ص

 كشف باحثون في غرب ​أستراليا​ عن أن سم نحل العسل الأوروبي يمكن أن يكون "فعالا بشكل ملحوظ" في قتل خلايا ​سرطان الثدي​ التي يصعب علاجها. واستخدمت الدراسة التي أجراها معهد هاري بيركينز للأبحاث الطبية، السم من 312 نحلة منتجة للعسل ونحلة طنانة للتحقق من مدى خصائصها المضادة للسرطان. وخلص الفريق إلى أن سم النحل لا يتسبب فقط في قتل خلايا سرطان الثدي الثلاثي السلبي وخلايا سرطان الثدي المخصب، بل يفعل ذلك بتركيز لا يضر الخلايا الطبي...

تتمة »

ما هي مضار شرب الماء البارد؟

تاريخ الإضافة الإثنين 17 آب 2020 7:00 ص

 سيدتي - بحسب الدراسات، فإن شرب الماء يومياً من أهم العادات المتبعة للحفاظ على حيوية الجسم، ومن المفروض تناول النساء من الماء ما مقداره 2.2 لتر من المياه أي ما يساوي 9 أكواب، بينما على الرجال تناول 3 لتر من المياه أي ما يساوي 13 كوبا.   ما هي أعراض نقص السوائل في الجسم؟ ويتناول الأشخاص الماء بحسب أذواقهم فمنهم من يفضله في درجة حرارة الغرفة، والبعض يفضله بارداً، ولكن هل الماء البارد له مضار على صحة الجسم؟ إليكم مضار شرب ال...

تتمة »

طوال القامة أكثر عرضة للإصابة بكورونا

تاريخ الإضافة الإثنين 3 آب 2020 8:09 ص

 كشفت دراسة طبية أجراها باحثون من جامعتي "​مانشستر​" و"ذا أوبن" على عينة من 2000 شخص في كل من ​بريطانيا​ و​الولايات المتحدة​، أن الأشخاص الذين تزيد قامتهم عن 1.82 متر معرضون بشكل أكبر للإصابة ب​فيروس كورونا​ المستجد. واعتمدت الدراسة على بيانات مفصلة بشأن العينة مثل العمل والممارسات والسمات الشخصية التي يمكنها أن تؤثر على الناس. وأظهرت النتائج أن طوال القامة معرضون أكثر للإصابة بعدوى كورونا، مشيرين إلى انتقال الف...

تتمة »

قص الأظافر بشكل منتظم يساعد في الوقاية من كورونا

تاريخ الإضافة الخميس 26 آذار 2020 6:51 ص

 مع تزايد التوصيات بضرورة غسل اليدين بالماء والصابون للوقاية من ​فيروس كورونا​، أشار الخبراء لجدوى العناية بالأظافر كبيئة خصبة يمكن للفيروس أن ينتقل من خلالها.وأوضح رئيس قسم ​الأمراض​ المعدية والمناعة في ​مستشفى​ ولفسون للأطفال في جاكسونفيل ب​ولاية فلوريدا​ الأميركيةموبين إتش راثور، أن "الباحثين لا يعرفون الكثير حتى الآن عن فيروس كورونا. لكن ما نعرفه حتى الآن هو أنه يمكن أن يعيش لمدة تتراوح بين يومين إلى 3 أيام على الأسطح الصلبة، ويمكن ...

تتمة »

طرق تعقيم المنزل من الفيروسات

تاريخ الإضافة الثلاثاء 17 آذار 2020 10:45 ص

 طرق تعقيم المنزل من الفيروسات كثيرة، لكن الأمر الهام في شأنها هو أنّ القيام بها لا يقتصر على موسم، أو على الهبّة جرّاء شيوع فايروس ما، كالكورونا راهنًا، بل يجب أن تتحوّل طرق تعقيم المنزل إلى عادة من العادات اليوميّة، وذلك من أجل حماية  أفراد الأسرة. طرق تعقيم المنزل من الفيروسات  يُعقّم المنزل بزيت شجرة الشاي، وفق الآتي: يُضاف بضع قطرات من زيت شجرة الشاي المركّز إلى كرات القطن. تُوزّع الكرات داخل كيس المكنسة الكهربائية، ...

تتمة »

طريقة تعقيم الهواتف لتجنب كورونا

تاريخ الإضافة السبت 14 آذار 2020 7:19 ص

 أثبتت الدراسات بأن الهواتف الجوالة عادة ما تكون موبوءة بالجراثيم والفيروسات التي تظل عالقة بها لأيام، وربما حتى لأسابيع. ومع ارتفاع خطر تفشي ​فيروس كورونا​ حول ​العالم​، ظهرت العديد من النصائح الوقائية، أهمها غسل اليدين بكثرة وتطهير الأشياء التي تلمسها اليدان باستمرار، ومن أبرزها ​الهاتف المحمول​.وفيما يلي الطريقة المثلى لتنظيف هاتفك:1- لا بد من إطفاء الهاتف.2- استخدم قطع تنظيف ناعمة لا تؤثر على ملمس الهاتف، وقادرة على التقاط أكبر عدد ...

تتمة »

فوائد كبسولات زيت السمك في الوقاية من الأمراض الأشدّ خطورة

تاريخ الإضافة الجمعة 21 شباط 2020 8:31 ص

 سيدتي - فوائد كبسولات زيت السمك رائعة للصحة، خصوصاً لصحة القلب والشرايين وتقوية جهاز المناعة في مواجهة الأمراض المختلفة.اكتشفي أبرز فوائد كبسولات زيت السمك، مع اختصاصية التغذية عبير أبو رجيلي، من عيادة Diet of the Town في الموضوع الآتي: فوائد كبسولات زيت السمك في الوقاية من أمراض القلب نسبةً لاحتوائها على حمض الأوميغا 3، تساعد كبسولات زيت السمك على الوقاية من الأمراض القلبية، وتساعد على تنظيم ضربات القلب، خصوصاً للنساء بعد انقطاع ...

تتمة »

مشاهدة الأفلام في السينما تعزز التركيز والذاكرة

تاريخ الإضافة الخميس 16 كانون الثاني 2020 7:02 ص

 وجدت دراسة أجرتها جامعة "كوليدج لندن" البريطانية أن مشاهدة فيلم في دور العرض يمكن أن يكون مفيدا بقدر ممارسة تمرين خفيف، مشيرة الى أنه عند قضاء نحو 45 دقيقة في دار العرض يزيد معدل ضربات القلب بنفس قدر زيادته خلال ممارسة تمارين الكارديو الخفيفة. ولفت الباحثون الى أن الجسم يتفاعل ويتحفز بعد أن يصبح الدماغ منهمكا في الفيلم وإن لهذه الفترة الطويلة من التركيز فوائد بالنسبة للذهن والتردد على دور العرض يمكن أن يعزز التركيز والذاكرة و...

تتمة »

مدخن النرجيلة ممكن أن يصاب بعدوى قاتلة

تاريخ الإضافة الثلاثاء 31 كانون الأول 2019 7:49 ص

 أوضحت تقارير طبية تحذيرية عن حالة خطيرة تعرّض لها مريض في ​السويد​، حيث هرع إلى المستشفى بعد سعال دموي بعد ثلاثة أشهر من الشعور بآلام في الصدر، وارتفاع درجة الحرارة.وأظهر فحص الأشعة السينية والتصوير المقطعي لصدر الشاب، البالغ من العمر 20 عاما، أن عدوى بكتيرية خطرة دخلت رئتيه وأصابته بالسل. وكان المريض يدخن النرجيلة بانتظام، واستخدم ​السجائر الإلكترونية​ المميزة بنكهة ​الفواكه​، لمدة تصل إلى 5 مرات في الأسبوع....

تتمة »

فوائد شرب الماء صباحا على معدة خاوية

تاريخ الإضافة الإثنين 30 كانون الأول 2019 8:38 ص

 أشارت مجلة "فرويندين" الألمانية إلى مجموعة من ​الآثار​، التي تظهر في الجسم عند شرب الماء على معدة خاوية في الصباح، وهذه الفوائد تشمل:إزالة السموم من الجسميتعافى الجسم خلال الليل ويتخلص من السموم والمواد الضارة به، وعندما يشرب المرء الماء على معدة خاوية، فإن ذلك يساعد الجسم على التخلص من السموم، بالإضافة إلى تعزيز إنتاج خلايا العضلات وخلايا الدم ​الجديدة​.تحسين عملية الأيضأكدت المجلة الألمانية على أن شرب الماء على معدة خاوية يعمل ع...

تتمة »

العمل 40 ساعة أسبوعيا يزيد خطر الإصابة بضغط الدم

تاريخ الإضافة السبت 21 كانون الأول 2019 7:22 ص

 قام علماء من جامعة لافال في ​كيبيك​ الكندية، بتحليل صحة 3500 من موظفي المكاتب، وأظهرت النتائج أن العمل أكثر من 40 ساعة أسبوعيا رفع من خطر ارتفاع ضغط الدم بنسبة تصل إلى الثلثين مقارنة باللذين يشتغلون ساعات أقل, فالموظفون الذين عملوا على الأقل 40 ساعة في الأسبوع كانوا أكثر عرضة بنسبة 50 في المئة لارتفاع ضغط الدم مقارنة بالأشخاص الذين عملوا لـ35 ساعة أو أقل. وأظهرت النتائج أن أولئك الذين قضوا أكثر من 49 ساعة في المكتب معرضون لخطر أكب...

تتمة »

علماء يثبتون خطر النوم في النهار

تاريخ الإضافة السبت 14 كانون الأول 2019 6:47 ص

 توصل علماء من جامعة العلوم والتكنولوجيا في ووهان ب​الصين​، إلى استنتاج يفيد، بأن الأشخاص الذين ينامون في ​النهار​، أو يغفون أكثر من تسع ساعات في الليل معرضون للإصابة بجلطة دماغية. وافاد موقع "EurekAlert" بأن العلماء أجروا تجربة استمرت ست سنوات، شارك فيها 31.7 ألف شخص، لم يسبق أن أصيبوا بجلطة دماغية أو مشكلات صحية أخرى. ووفقا لنتائج الاستطلاع الذي أجراه الباحثون 8% من المشتركين في التجربة كانوا ينامون 90 دقيقة وأكثر في ال...

تتمة »

ما فائدة الكوابيس الليلية؟

تاريخ الإضافة الأحد 8 كانون الأول 2019 8:25 ص

 كشف علماء جامعة جنيف، أن الكوابيس التي يراها الإنسان في أحلامه الليلية تساعده في التغلب على الإجهاد خلال اليقظة. واوضح موقع "Human Brain Mapping" بأن الدراسة شملت 18 شخصا، كان الباحثون يراقبون نشاط أدمغتهم خلال فترة ​النوم​، واكتشفوا أنه عندما كان هؤلاء الأشخاص يحلمون بأشياء مزعجة (كوابيس) كان الفص الجزيري والتلفيف الحزامي المسؤولان عن الإجهاد في الدماغ ينشطان. وقد بينت نتائج المتابعة اللاحقة، أنه في فترة اليقظة كانت منا...

تتمة »

   

 

   

        

  

 

  

 

 

 

 

 

 

 

 

  

      

  

      

 

     

      

 

 

 

 

  

  

    

    

   

        

        

               

     

    

         

   

           

 «  أيلول 2020  » 
MoTuWeThFrSaSu
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930 
إلى الأعلى

Designed and Developed by

Xenotic Web Development