الثلاثاء 15 شوال 1440 هـ الموافق 18 حزيران 2019 م

مشروب الموز بالزنجبيل لحرق الدهون

تاريخ الإضافة الثلاثاء 5 شباط 2019 3:38 م    عدد الزيارات 225    التعليقات 0

      

 

المقادير :

 

- عصير البرتقال : 1 حبة 

- الموز : 1 حبة 

- الزنجبيل : نصف ملعقة كبيرة (مطحون) 

- بذور الكتان : ملعقة كبيرة 

- زيت جوز الهند : ملعقة كبيرة 

 

طريقة التحضير :

 

1. ضعي الموز والبرتقال والزنجبيل وزيت جوز الهند وبذور الكتان في الخلاط الكهربائي واخفقي حتى يصبح المزيج ناعماً.

2. صبي المزيج في كوب وتناوليه صباحاً لحرق كمية أكبر من الدهون.

 

التعليقات (0)

 » لا يوجد تعليقات.

أضف تعليق

الأسم: * البريد الإلكتروني:
تعليق: *
رمز الحماية: *  تحديث الصورة

* الخانات الضرورية.

 

 

   

        

  

 

  

 

 

 

 

 

  

      

 

      

 

 

    

      

 

 

 

 

 

 

  

 

 

    

    

 

 

  

       

 

        

 

              

     

    

 

        

   

  

         

 «  حزيران 2019  » 
MoTuWeThFrSaSu
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
إلى الأعلى

Designed and Developed by

Xenotic Web Development