الأربعاء 16 ربيع الأول 1441 هـ الموافق 13 تشرين الثاني 2019 م

مشروب الموز بالزنجبيل لحرق الدهون

تاريخ الإضافة الثلاثاء 5 شباط 2019 3:38 م    عدد الزيارات 326    التعليقات 0

      

 

المقادير :

 

- عصير البرتقال : 1 حبة 

- الموز : 1 حبة 

- الزنجبيل : نصف ملعقة كبيرة (مطحون) 

- بذور الكتان : ملعقة كبيرة 

- زيت جوز الهند : ملعقة كبيرة 

 

طريقة التحضير :

 

1. ضعي الموز والبرتقال والزنجبيل وزيت جوز الهند وبذور الكتان في الخلاط الكهربائي واخفقي حتى يصبح المزيج ناعماً.

2. صبي المزيج في كوب وتناوليه صباحاً لحرق كمية أكبر من الدهون.

 

التعليقات (0)

 » لا يوجد تعليقات.

أضف تعليق

الأسم: * البريد الإلكتروني:
تعليق: *
رمز الحماية: *  تحديث الصورة

* الخانات الضرورية.

 

 

   

        

  

 

  

 

 

 

 

 

  

      

 

 

      

 

 

 

    

      

 

 

 

 

 

 

 

 

  

  

    

    

   

        

        

               

     

    

         

   

           

 «  تشرين الثاني 2019  » 
MoTuWeThFrSaSu
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 
إلى الأعلى

Designed and Developed by

Xenotic Web Development