السبت 18 جمادى الثانية 1440 هـ الموافق 23 شباط 2019 م

مشروب الموز بالزنجبيل لحرق الدهون

تاريخ الإضافة الثلاثاء 5 شباط 2019 3:38 م    عدد الزيارات 92    التعليقات 0

      

 

المقادير :

 

- عصير البرتقال : 1 حبة 

- الموز : 1 حبة 

- الزنجبيل : نصف ملعقة كبيرة (مطحون) 

- بذور الكتان : ملعقة كبيرة 

- زيت جوز الهند : ملعقة كبيرة 

 

طريقة التحضير :

 

1. ضعي الموز والبرتقال والزنجبيل وزيت جوز الهند وبذور الكتان في الخلاط الكهربائي واخفقي حتى يصبح المزيج ناعماً.

2. صبي المزيج في كوب وتناوليه صباحاً لحرق كمية أكبر من الدهون.

 

التعليقات (0)

 » لا يوجد تعليقات.

أضف تعليق

الأسم: * البريد الإلكتروني:
تعليق: *
رمز الحماية: *  تحديث الصورة

* الخانات الضرورية.

 

 

   

        

  

 

  

 

 

 

 

 

  

      

صدر العدد الجديد من مجلة كل الفصول

 

      

    

      

 

 

 

  

 

    

    

  

       

        

              

     

    

        

   

  

         

 «  شباط 2019  » 
MoTuWeThFrSaSu
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728 
إلى الأعلى

Designed and Developed by

Xenotic Web Development