الإثنين 17 شعبان 1440 هـ الموافق 22 نيسان 2019 م

مشروب الموز بالزنجبيل لحرق الدهون

تاريخ الإضافة الثلاثاء 5 شباط 2019 3:38 م    عدد الزيارات 187    التعليقات 0

      

 

المقادير :

 

- عصير البرتقال : 1 حبة 

- الموز : 1 حبة 

- الزنجبيل : نصف ملعقة كبيرة (مطحون) 

- بذور الكتان : ملعقة كبيرة 

- زيت جوز الهند : ملعقة كبيرة 

 

طريقة التحضير :

 

1. ضعي الموز والبرتقال والزنجبيل وزيت جوز الهند وبذور الكتان في الخلاط الكهربائي واخفقي حتى يصبح المزيج ناعماً.

2. صبي المزيج في كوب وتناوليه صباحاً لحرق كمية أكبر من الدهون.

 

التعليقات (0)

 » لا يوجد تعليقات.

أضف تعليق

الأسم: * البريد الإلكتروني:
تعليق: *
رمز الحماية: *  تحديث الصورة

* الخانات الضرورية.

 

 

   

        

  

 

  

 

 

 

 

 

  

      

صدر العدد الجديد من مجلة كل الفصول

 

      

    

      

 

 

 

  

 

    

    

  

       

        

              

     

    

        

   

  

         

 «  نيسان 2019  » 
MoTuWeThFrSaSu
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930 
إلى الأعلى

Designed and Developed by

Xenotic Web Development