الثلاثاء 14 جمادى الثانية 1440 هـ الموافق 19 شباط 2019 م

فوائد الأناناس .. أبرزها منع الجلطات !

تاريخ الإضافة الأربعاء 4 تموز 2018 8:36 ص    عدد الزيارات 173    التعليقات 0

      

 

يعتبر الأناناس من أنواع الفواكه المحببة لدى النساء، كونه يتصل بخسارة الوزن. لكن، هل تعلمين أن للأناناس فوائد عديدة من الناحية الصحية؟

 

تعرّفي إلى هذه الفوائد في الآتي:

 

• مفيد للعظام

الأناناس مصدر مهم للمنغنيز الضروري لصحة العظام، وهو يساعد على تقليل فقدان كثافة العظام ويخفف من التهاب المفاصل.

 

• يعمل على مكافحة السرطان

يحتوي الأناناس على البروملين وهو الأنزيم الذي يساعد على محاربة الخلايا السرطانية بشكل طبيعي، وخصوصاً سرطان القولون والثدي والمعدة.

 

• مضاد للالتهابات

مرة أخرى، وبفضل احتواء الأناناس على البروملين، فإنه يعمل كمضاد للالتهابات، ويشفي من التورم ويمكنه إزالة الأنسجة الميتة والتالفة التي تتركها الحروق.

 

• يمنع تكوين الجلطات الدموية

بسبب أن الأناناس غني بالبروملين فإنه يساهم في تسييل الدم ويحدُّ من تجلط الصفائح الدموية، وبالتالي يقلل مخاطر الجلطات والجلطات الوريدية والسكتة الدماغية لدى الأشخاص الذين يعانون من تخثر الدم بشكل كبير.

 

• يمنع الإصابة بنزلة البرد والعدوى

الأناناس غني بالفيتامين "سي" C ، وبناء عليه فإنه يُعطي دفعة قوية للجسم، ويمنع الشعور بالتعب ويقي من نزلة البرد والالتهابات الصغيرة.

 

• يعزز الهضم

الأناناس يعمل على تفكيك البروتينات ويسهل بالتالي عملية الهضم.

 

• مكون مزيل للسموم

إذا كنت تنتظرين كلمة صغيرة نقولها لك عن فوائد الأناناس على السيلوليت فسوف نخيب أملك! لم تثبت أية دراسة أجرتها FemininBio على الإطلاق فعالية الأناناس في محاربة السيلوليت. ورغم ذلك، فإنَّ الأناناس يخلص الجسم من السموم ويساعده على التخلص من الماء الزائد. والأناناس مليء بالماء المنعش ولا يحتوي سعرات حرارية ويمكن أكله دون اعتدال!

 


التعليقات (0)

 » لا يوجد تعليقات.

أضف تعليق

الأسم: * البريد الإلكتروني:
تعليق: *
رمز الحماية: *  تحديث الصورة

* الخانات الضرورية.

 

 

   

        

  

 

  

 

 

 

 

 

  

      

صدر العدد الجديد من مجلة كل الفصول

 

      

    

      

 

 

 

  

 

    

    

  

       

        

              

     

    

        

   

  

         

 «  شباط 2019  » 
MoTuWeThFrSaSu
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728 
إلى الأعلى

Designed and Developed by

Xenotic Web Development