السبت 21 رمضان 1440 هـ الموافق 25 أيار 2019 م

أفضل أنواع الزيوت الأساسية وفوائدها للبشرة

تاريخ الإضافة الجمعة 17 أيار 2019 5:27 م

 سيدتي - لم تعد الزيوت الطبيعية عنصراً مكملاً لرفاهية السيّدة أو روتينها الجمالي فحسب، إنما باتت أساسية في حفاظها على بشرة نضر وشعر صحي وعلى جسم نشيط أيضاً! كثيرة هي الخلطات الطبيعية التي تدخل في تركيباتها أهم الزيوت الأساسية والتي تُستخدم في مجالات العناية بالبشرة والشعر وحتى في العناية بالصحة. في ما يأتي أبرز أنواع الزيوت الطبيعية التي عليك إدخالها في روتين العناية ببشرتك. - خليط اللافندر والمردقوشكلنا يعلم بأن قلّة النوم والأرق ...

تتمة »

الزيوت الطبيعية... بشرة شابة ونضرة خلال رمضان

تاريخ الإضافة السبت 11 أيار 2019 8:24 ص

 سيدتي - تحتوي زيوت الفاكهة والخضار على الكثير من الفيتامينات والمعادن والمواد المضادة للأكسدة، والتي تعد كنزاً ثميناً من الفوائد للبشرة، إذ تحارب شيخوختها وتعمل على تنعيمها وتعزيز نضارتها وتفتيح لونها، باختصار بشرة شابة ومشرقة على الدوام، لذلك واظبي على استخدامها طيلة شهر رمضان. زيت الأفوكادويحتوي على نسبة كبيرة من الأحماض الدهنيّة المفيدة جداً للبشرة، بالتالي هو يحفز إنتاج الكولاجين ويحارب علامات الشيخوخة وجفاف البشرة، إضافة الى أنه ي...

تتمة »

زيت السمسم... نتائجه مذهلة على الشعر

تاريخ الإضافة الإثنين 6 أيار 2019 11:23 م

 سيدتي - يشتمل زيت السمسم على فيتامينَي E وB، وعلى معادن متعددة كالمغنيزيوم والكالسيوم والفوسفور والبروتين، التي تعمل على تقوية جذور الشعر وتغذيته في الأعماق.فإن كنت تطمحين الى جعل شعرك صحياً ولامعاً وذات ملمس حريري، تعرفي الى فوائد زيت السمسم للشعر وأدخليه فوراً الى روتين العناية بشعرك. يمنع الشيب المبكر إن تدليك شعرك وفروة رأسك بزيت السمسم، يمنع الإصابة بالشيب المبكر ويحافظ على اللون الطبيعي للشعر، وفي الوقت نفسه يعزز من صحته.&nb...

تتمة »

عصير الليمون لتقوية الأظافر وتطويلها

تاريخ الإضافة الإثنين 1 نيسان 2019 8:14 ص

 سيدتي - لليمون الحامض فوائد كثيرة على صحة الإنسان بشكل عام وعلى الأظافر بشكل خاص. فهناك الكثير من الوصفات والخلطات المنزلية التي باتت متّبعة لتغذية الأظافر، والتي تساعد في نموّها وحمايتها من الاصفرار والتقصّف. ومنها الوصفات الآتية: الليمون والزيوت الطبيعيةامزيج نصف كوب من عصير الليمون الطازج وأضيفي إليه ملعقة من زيت اللوز وزيت الخروع. ضعي قطرات من المزجي على أظافرك وابدأي بتدليكها بلطف ثم اتركيها منقوعة لمدة 20 دقيقة قبل غسلها بالماء ا...

تتمة »

زيت اللافندر علاج فعال للبشرة

تاريخ الإضافة الإثنين 25 آذار 2019 6:14 ص

 سيدتي - يعتبر زيت اللافندر أو الخزامى من أكثر أنواع الزيوت الطبيعية التي تفيد البشرة وتعزّز نضارتها. فبفضل مكوّناته الغنيّة، يساعد زيت اللافندر على محاربة أعراض شيخوخة البشرة من خلال تجديد خلاياها وتعزيز الدورة الدموية فيها. هذا بالإضافة إلى فعاليته في معالجة بعض المشاكل الظاهرة كحب الشباب والإكزيما واللدغات والحروق. في ما يأتي 3 وصفات من زيت اللافندر لبشرة نضرة وصحيّة. 1- زيت اللافندر والشوفانضعي ثلث كوب من اللبن وأضيفي إليه ربع ...

تتمة »

سموثي الشاي الأخضر للرجيم

تاريخ الإضافة الخميس 14 آذار 2019 9:20 ص

 المقادير : - مانغو : 1 حبة (مقشر ومفروم)- الموز : 1 حبة (مفرز ومقطع)- الشاي الأخضر : كوب (مبرّد)- حليب : كوب (خالي الدسم)- ثلج : 6 قطع طريقة التحضير : 1. اخلطي المانغو والموز مع الشاي المبرد والحليب والثلج في الخلاط الكهربائي حتى يصبح الخليط ناعماً.2. صبي الخليط في أكواب وقدميه فوراً.  ...

تتمة »

زيت الخردل مكون مثالي لتطويل الشعر والعناية به

تاريخ الإضافة الإثنين 4 آذار 2019 8:14 ص

 سيدتي - للحصول على شعر طويل ومغذى، يعد زيت الخردل الحل الأمثل للوصول الى هذا الهدف، فهو يشتمل على خصائص مفيدة في تطويل الشعر وزيادة كثافته وحيويته، مما يعزز من جمال طلتك.في ما يلي، سنعرفك الى طريقة تحضير خلطات زيت الخردل، التي ستعتني بشعرك وتعزز من طوله وكثافته. قناع زيت الخردل قناعاً للعناية بالشعريحتاج الشعر الى العناية الدائمة كي يبقى حيوياً ومغذىً بشكل كاف. لذلك، قومي من وقت الى آخر، بتدليك فروة رأسك بزيت الخردل، وكذلك شعرك من جذور...

تتمة »

فوائد مذهلة لزيت العرعر للشعر

تاريخ الإضافة الثلاثاء 19 شباط 2019 7:49 ص

 سيدتي - زيت العرعر هو أحد الزيوت العطرية الطيارة، له تاريخ طويل في علاج الكثير من الأمراض قديمًا من قبل اليونانيين والمصريين، بالإضافة إلى فوائده الجمالية لاسيما صحة الشعر وجماله . يحتوي نبات العرعر على مواد شمعيّة وصمغيّة تعمل على ترطيب فروة الرأس. يلعب زيت العرعر دورًا كبيرًا في الحفاظ على فروة الرأس نظيفة إذ يحتوي على مركبات عضوية كثيرة مضادّة للبكتيريا. يساعد زيت العرعر على منع تساقط الشعر نظرًا إلى غناه بالأملاح الهامة ك...

تتمة »

فوائد الليمون للبشرة الجافة

تاريخ الإضافة الأحد 10 شباط 2019 8:35 ص

 من المعروف أن الليمون لديه فوائد عديدة صحية وجمالية، خاصة على البشرة الجافة، لأنه يحتوي على الكثير من العناصر الغذائية المهمة للبشرة، وهو مفيد جداً للوجه الجاف، لأنه يمنح المرونة للجلد ويحول دون التشققات. ومن هنا نعرض لك أهم فوائد الليمون للبشرة الجافة: يشدّ الليمون البشرة ويقلل من الترهلات ويحافظ على صحتها وشبابها.يخفف من حبوب الشباب، لأنه يقتل البكتيريا في البشرة.يقلل الليمون أيضاً من احمرار البشرة، ويلطف مظهر البقع والندوب المو...

تتمة »

مشروب الموز بالزنجبيل لحرق الدهون

تاريخ الإضافة الثلاثاء 5 شباط 2019 3:38 م

 المقادير : - عصير البرتقال : 1 حبة - الموز : 1 حبة - الزنجبيل : نصف ملعقة كبيرة (مطحون) - بذور الكتان : ملعقة كبيرة - زيت جوز الهند : ملعقة كبيرة  طريقة التحضير : 1. ضعي الموز والبرتقال والزنجبيل وزيت جوز الهند وبذور الكتان في الخلاط الكهربائي واخفقي حتى يصبح المزيج ناعماً.2. صبي المزيج في كوب وتناوليه صباحاً لحرق كمية أكبر من الدهون. ...

تتمة »

البابايا لمعالجة مشاكل البشرة

تاريخ الإضافة الثلاثاء 29 كانون الثاني 2019 8:50 ص

 سيدتي - تعدّ ثمرة البابايا النادرة الوجود، الأكثر فائدة لحل مشاكل البشرة عند السيدات، والحصول على بشرة وجه ناعمة ومشرقة كالأطفال.إليكِ أهم النصائح عند استخدام البابايا للوجه: لعلاج حب الشباب، يُنصح باستخدام البابايا، عبر هرس نصف حبة منها، وخلطها جيدًا مع ملعقة صغيرة من العسل، وملعقة من عصير الليمون. ضعي الخليط كأيّ قناع، ووزعيه بالتساوي على وجهكِ وعنقِك، واتركيه ليجف، وبعد ربع ساعة اغسليه بالماء البارد. من المفيد أن تكرري هذا...

تتمة »

فوائد المانغو لبشرة نضرة وصحة ممشوقة

تاريخ الإضافة الأحد 20 كانون الثاني 2019 6:49 م

 أثبتت الدراسات أنّ فاكهة المانغو، تتميز بفوائد جمالية عديدة، أهمها لنضارة البشرة والقضاء على البثور، في حال تم استخدامها على شكل قناع فوق الوجه.والمانغو ممتاز أيضًا لمكافحة السرطان بفضل مضادات التأكسد الموجودة فيه، وخفض مستويات الكولسترول في الدم.وفي فائدة أخرى، يساعد المانغو جدًّا على التخلص من الوزن الزائد، والتمتع بقوام ممشوق، لأنه غنيّ بالفيتامينات والمواد المغذية التي تعزز وظيفة الجهاز الهضمي، وتساعد على حرق المزيد من السعرات الحرارية،...

تتمة »

تناول الأطعمة الغنية بالألياف يحسن الصحة

تاريخ الإضافة السبت 12 كانون الثاني 2019 8:49 ص

 رويترز - أظهرت دراسة أن الأشخاص الذين يكثرون من تناول الأطعمة الغنية بالألياف والحبوب الكاملة كانوا أقل عرضة للإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية والسكري والأمراض المزمنة الأخرى من الذين يتناولون أغذية تحتوي على نسبة قليلة من الألياف. وقالت الدراسة، التي أجريت بتكليف من منظمة الصحة العالمية، إن كل زيادة قدرها ثمانية جرامات في محتوى الألياف المتناولة يوميا يقابلها انخفاض تتراوح نسبته بين خمسة و27 في المئة من إجمالي الوفيات وحالات الإصا...

تتمة »

فوائد الموز في الريجيم

تاريخ الإضافة الثلاثاء 8 كانون الثاني 2019 11:09 ص

 سيدتي - فوائد الموز في الرجيم عديدة، وأبرزها إحراق الدهون المتراكمة في الجسم، من خلال تحسين عملية التمثيل الغذائي. ولا تقتصر فوائد الموز على الرجيم فحسب، بل هو يتمتَّع بفوائد صحية وجمالية أيضًا. وللتعرّف إلى فوائد الموز في الرجيم وبرنامج تطبيقه، طالعوا السطور الآتية: يُسهِّل الموز عمليَّة الهضم، ويمنع تراكم الدهون في الجسم، ويمنح الشعور بالشبع، لاحتوائه على نسبة عالية من النشاء. وهو يحرق الدهون المتراكمة في الجسم، من خلا...

تتمة »

فوائد زيت بذور العنب

تاريخ الإضافة الخميس 3 كانون الثاني 2019 10:00 ص

 من المعروف أنّ بعض الزيوت النباتية كزيت بذور العنب ، وزيت النخيل، وزيت الأرغان المغربي، تحتوي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة لصحة الشعر. وهنا نتعرف إلى زيت بذور العنب بقوامه الخفيف، ما يساعد على ترطيب وتغذية الشعر مع الامتصاص سريعًا، من دون أن يترك أيّ ملمس زيتي غير محبّب. كما أنه عديم الرائحة واللون. ولا يساعد فقط على ترطيب فروة الرأس، لكن يساعد كذلك على تعزيز نموّ الشعر، وتقوية الخصلات، ومكافحة قشرة الرأس، وغير ذلك الكثي...

تتمة »

 

 

   

        

  

 

  

 

 

 

 

 

  

      

صدر العدد الجديد من مجلة كل الفصول

 

      

    

      

 

 

 

  

 

    

    

  

       

        

              

     

    

        

   

  

         

 «  أيار 2019  » 
MoTuWeThFrSaSu
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031 
إلى الأعلى

Designed and Developed by

Xenotic Web Development