الجمعة 20 ذو القعدة 1441 هـ الموافق 10 تموز 2020 م

فوائد القرع الأصفر

تاريخ الإضافة الخميس 25 حزيران 2020 8:02 ص

 سيدتي - يشبه القرع الأصفر كثيراً فاكهة البطيخ، فهو على شكل كرات كبيرة الحجم، ويعتبر الموطن الأصلي للقرع الأصفر هي قارة أمريكا الشمالية، وتعدّ بذور القرع الأصفر من المكسرات المنتشرة جداً والشهية.إليك أهم فوائد القرع الأصفر لصحة الإنسان: يمدّ القرع الأصفر الجسم بالطاقة اللازمة حتى يقوم بوظائفه الأساسية.يعمل القرع الأصفر على تحسين صحة الجلد، كما أنه يعمل على مقاومة أشعة الشمس الضارة، ويقلل من علامات التقدم في السن.ينظم القرع الأصفر من حرك...

تتمة »

3 أعشاب تساعد في تنظيم الدورة الشهرية

تاريخ الإضافة الأربعاء 17 حزيران 2020 8:12 ص

 سيدتي - تعاني العديد من السيدات أحيانًا من تأخر مواعيد الدورة الشهرية لأسباب نفسية وعضوية، مما يتسبب في تعكير المزاج والآلام في منطقة البطن، سنقدم لك 3 أعشاب تناولهم يساعد في نزول الدورة الشهرية، مع الحرص على استشارة الطبيب المختص في حالة تكرر الأمر. 1- اليانسون : تتعدد فوائد اليانسون واستخداماته، إغلي ملعقة واحدة من اليانسون مع كوب ماءٍ واشربيه في المساء. يمكنك أن تضيفي القليل من العسل للتحلية، سوف يساعد في نزول الدورة. 2- الحلبة...

تتمة »

الكركديه البارد للضغط.. فوائده وطريقة تحضيره

تاريخ الإضافة الأحد 7 حزيران 2020 8:04 ص

 يستخدم نبات الكركديه للعديد من الأغراض الطبية، بالإضافة إلى طعمها اللذيذ، لما فيها من عناصر مفيدة وصحية، ومن أبرز استخداماتها لعلاج ضغط الدم المرتفع، وإليكم تالياً فوائد الكركديه البارد للضغط وطريقة تحضيره. فوائد الكركديه للضغط المرتفع.. أثبتت العديد من الدراسات العلمية، أن الكركديه لديه القدرة على خفض مستويات ضغط الدم والكولسترول وعلاج أمراض القلب. وأشارت بعض هذه الدراسات، إلى أن شرب 3 أكواب من الكركديه يومياً، يساهم في خفض ضغط ا...

تتمة »

عصير الحمضيات الغني بفيتامين سي

تاريخ الإضافة الأربعاء 3 حزيران 2020 9:34 ص

 المقادير : - عصير البرتقال : كوب (طازج)- عصير الليمون : نصف كوب (طازج)- العسل : 2 ملعقة كبيرة (اختياري)- الغريب فروت : 1 حبة (مقشر ومزال الجلد ومفروم)- الزنجبيل : نصف ملعقة صغيرة (طازج ومفروم) طريقة التحضير : ضعي عصير  البرتقال مع عصير الليمون والجريب فروت المفروم والزنجبيل في الخلاط الكهربائي.اضربي المزيج لمدة دقيقة حتى يصبح متجانساً.اسكبي العصير في أكواب وحليه بالعسل حسب الرغبة وقدميه فوراً. ...

تتمة »

خلطات النسكافيه الحل المثالي لعلاج فراغات الشعر

تاريخ الإضافة الخميس 7 أيار 2020 9:26 م

 سيدتي - إذا كنت تعانين من فراغات الشعر وترغبين في ملئها والحصول على شعر كثيف وصحي، فإن الحل المثالي لك هو خلطات النسكافيه، فتركيبتها الغنية بالكافيين تساهم في تحفيز الدورة الدموية لفروة الرأس، وملء فراغات الشعر، وتعزيز نمو الشعر بشكل أسرع. وفي هذا المقال، سنعرفك الى أقوى خلطات النسكافيه لملء فراغات الشعر. خلطة النسكافيه وزيت الخروع المكونات- ملعقتان كبيرتان من النسكافيه.- نصف كوب من الخروع. طريقة التحضير والاستعمالامزجي النسك...

تتمة »

فوائد مغلي البقدوس للبشرة

تاريخ الإضافة الخميس 30 نيسان 2020 10:29 ص

 سيدتي - البقدونس يندرج ضمن معايير العناية بالبشرة. هذه العشبة غنية بفيتامين سي، وفيتامين سي يصنع الكولاجين الذي يعطي البشرة تركيبتها وقوتها، وهو يساعد على تسوية الخطوط الدقيقة والتجاعيد. معظمنا يعرف البقدونس كخضار لذيذ للوجبات، ولكن الحقيقة هي أنّ هذا العشب الأخضر المورّق يحتوي على بعض الفوائد الصحية والتجميلية القوية، لأنّ أوراق وجذور البقدونس تحتوي على خصائص طبية. ويحتوي البقدونس على الكثير من العناصر الغذائية التي تجعل تناوله أشبه بتناول...

تتمة »

فوائد الزبيب الأسود للأطفال

تاريخ الإضافة الإثنين 27 نيسان 2020 10:54 ص

 سيدتي - هل الزبيب الأسود مفيد للأطفال أكثر من الزبيب الأصفر، وما هي فوائد الزبيب الأسود للأطفال، وما هو الزبيب الأسود؟ هو فاكهة صغيرة، تتميز بنكهة حلوة، والتي تصبح شديدة بشكل خاص عندما تصل الثمرة إلى أقصى درجة من النضج، الزبيب مثل جميع أنواع العنب ، الزبيب الأسود، هو فاكهة توفر كميات ملحوظة من فيتامين سي وفيتامين «أ» ومضادات الأكسدة الأخرى، ولهذا السبب اكتسب أهمية في السنوات الأخيرة في بيئات معينة، خاصة عندما يتعلق الأمر بالتغذي...

تتمة »

زيت القرنفل لتخفيف ألم نزع الشعر

تاريخ الإضافة الجمعة 24 نيسان 2020 5:02 م

 سيدتي - القرنفل هو عبارة عن شجرة دائمة الخضرة ذات خصائص طبية، يعود أصله إلى الحضارات الهندية والصينية القديمة. إنّ وضع كمية صغيرة من زيت القرنفل على المكان المخصص لنزع الشعر يؤدي إلى تقليل الألم. من ناحية أخرى، الفرنفل المطحون يخفّف من تساقط شعر الرأس ويعزّز نموه. يساعد القرنفل أيضًا على تغطية البقع الصلعاء ويجعل شعرك طويلًا ولامعًا. كما يعزّز القرنفل المطحون الدورة الدموية في فروة الرأس، وبالتالي يوقف تساقط الشعر. فوائد زيت القرنفل عن...

تتمة »

طريقة عمل زيت الثوم لانبات الشعر

تاريخ الإضافة الإثنين 20 نيسان 2020 4:42 م

 سيدتي - يحتوي زيت الثوم على الأليسين، وهي مادة طبيعية يمكنها تحسين تدفق الدم إلى فروة الرأس، والتخلص من أي بكتيريا أو فطريات تعيش على فروة الرأس والشعر، وإعطاء الحياة للبصيلات التالفة. يغذّي الثوم الشعر عن طريق تحفيز تدفق الدم إلى فروة الرأس. إنّ تساقط الشعر أمر غير طبيعي في الأساس. إنّه علامة على نقص أو خلل في الجسم. إذاً، ما الذي يحتويه الثوم كي يجعله مكونًا طبيعيًا ممتازًا لنمو الشعر؟ لنكتشف: فوائد الثوم لإنبات الشعر  &nbs...

تتمة »

أعشاب وأطعمة تقوي من جهاز المناعة

تاريخ الإضافة الإثنين 13 نيسان 2020 7:16 ص

 نبّهتنا هذه التجربة الصعبة في مواجهة فيروس كورونا المستجد، أن جهاز المناعة في أجسادنا عليه أن يكون قوياً وقادراً على حمايتنا أكثر مما كنا نتخيل، وطوال الوقت، لذلك دعا الكثير من الأطباء وأخصائيي التغذية إلى تناول الأطعمة والمشروبات التي تحقق هذه الغاية، حتى نستطيع الإنتصار على جائحة كورونا في نهاية المطاف. ووفقاً للعديد من أخصائيي التغذية فإنه لنتمكن من تقوية جهاز مناعتنا في مواجهة أي مرض فيروسي، علينا تناول أطعمة ومشروبات معينة، ومن بينها:&...

تتمة »

فوائد القرنفل

تاريخ الإضافة الأربعاء 1 نيسان 2020 3:52 م

                                 فوائد القرنفل للشعر عديدة، خاصة لناحية ترقق الشعر_أحد الآثار الشائعة للشيخوخة. خبراء الشعر يعتقدون أن زيت الزيتون والقرنفل يمكن أن يساعدا على نمو شعر أكثر كثافة. لا إثبات علمي على ذلك، لذا يفضل استشارة طبيب أمراض جلدية قبل استخدامه كعلاج للشعر. من ناحية أخرى، يتّم اعتماد القرنفل بشكل أكثر شيوعًا على اللثة لعلاج ألم الأسنان، و...

تتمة »

فوائد الليمون لتقوية المناعة في ظل الكورونا

تاريخ الإضافة الثلاثاء 24 آذار 2020 6:54 ص

 الليمون على أنواعه، ولا سيما البرتقال منه، يعمل على تقوية مناعة الجسم، يعزز إشراقة الجلد وقوته، يصطاد الكولسترول، يساهم في صحة القلب، يحدُّ من مخاطر التهاب المفاصل الروماتيدي، يمنع تشكل الحصى الكلوية، يساعد على فقدان الوزن، يحارب السرطان، يدعم البصر، ويمنع الشيخوخة المبكرة. تعرّفي في الآتي على فوائد الليمون، وخصوصاً البرتقال، في تقوية المناعة وفي تحصين الجسم من الأمراض: تقوية نظام المناعة الليمون محمّل بالفيتامين سي C وهو الف...

تتمة »

عصير الرمان لزيادة المناعة

تاريخ الإضافة الثلاثاء 17 آذار 2020 10:38 ص

 المقادير : - الرمان : 1 حبة (منزوعة القشر ومفصصة)- الماء : كوب- سكر : ربع كوب- ملون الطعام الاحمر : نصف ملعقة صغيرة- ماء الورد : ملعقة صغيرةطريقة التحضير : 1. اخلطي الرمان مع السكر والماء وملون الطعام  وماء الورد  في الخلاط الكهربائي جيداً. 2. صفي العصير بالمصفاة واسكبيه في أكواب وقدميه. ...

تتمة »

عصير البرتقال بالزنجبيل مع الكركم يقوي مناعة الجسم

تاريخ الإضافة الأحد 15 آذار 2020 4:30 م

 المقادير : - البرتقال : 3 حبات (مقشر)- الجزر : 5 حبات (مقشر)- الزنجبيل : ملعقة كبيرة (طازج ومفروم)- الليمون : 1 حبة (مقشر)- الكركم : نصف ملعقة صغيرة (مطحون) طريقة التحضير : 1. اخلطي بالخلاط الكهربائي البرتقال والجزر والزنجبيل والليمون جيداً حتى تمتزج المكونات وتصبح ناعمة. 2. أضيفي الكركم واخلطي. 3. صعي المزيج في أكواب وقدميه فوراً. ...

تتمة »

زيت القرع للشعر.. العلاج الأمثل

تاريخ الإضافة الأربعاء 26 شباط 2020 12:11 م

 سيدتي - زيت القرع للشعر هو الحل الأمثل لـ علاج مشاكل الشعر التي تعاني منها النساء وأهمّها الشعر الخفيف والتالف، وهو الحل الذي تبحث عنه المرأة ليعيد إلى شعرها صحته وحيويته.نقدّم لكِ فيما يلي كل ما يجب أن تعرفيه عن زيت القرع للشعر كوصفة مضمونة لـ العناية بالشعر وهي تعد أفضل طريقة لتطويل الشعر وتغذيته وتكثيفه وستمنحكِ هذه الوصفة نتائج مذهلة في علاج مشاكل فروة الرأس للحصول على شعر صحّي، طويل، كثيف وغاية في الجاذبية. ما هو زيت القرع زي...

تتمة »

 

 

  

 

   

        

  

 

  

 

 

 

 

 

 

 

 

  

      

  

      

 

     

      

 

 

 

 

  

  

    

    

   

        

        

               

     

    

         

   

           

 «  تموز 2020  » 
MoTuWeThFrSaSu
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031 
إلى الأعلى

Designed and Developed by

Xenotic Web Development